Hệ tiêu hóa đóng góp 80% vai trò vào sức đề kháng của trẻ, do đó việc xây dựng và ổn định hệ tiêu hóa khỏe mạnh luôn là việc làm cần thiết để trẻ khỏe mạnh phát triển. Ở giai đoạn từ 2 tuổi trở lên, hệ thống tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện nên dễ mắc các rối loạn tiêu hóa như trẻ bị táo bón, tiêu chảy, đầy hơi,… Khi phát hiện hệ tiêu hóa của trẻ có vấn đề như trên, nhiều bố mẹ thường tìm đến các sản phẩm hỗ trợ. Tuy nhiên liệu bố mẹ có biết khi nào nên cho bé sử dụng sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa? Sử dụng thường xuyên sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa sẽ gây những hậu quả gì? Bài viết này sẽ kịp thời bổ sung kiến thức trong việc hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ.
Hiện nay, các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa đang được chia thành hai loại là men tiêu hóa và men vi sinh, có công dụng, đối tượng sử dụng khác nhau. Bạn có thể tự bổ sung cho trẻ, tuy nhiên, bạn cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho tré sử dụng.
Xem nhanh bài viết:
Trường hợp nên hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ bằng men vi sinh (Probiotics)
Trong đường ruột có rất nhiều vi khuẩn cư trú gồm cả vi khuẩn có lợi lẫn vi khuẩn có hại. Một hệ tiêu hoá khoẻ và hoạt động bình thường thì tỷ lệ lợi khuẩn ở mức trên 85%, hại khuẩn chỉ khoảng 15%. Khi tỷ lệ này thay đổi, do một số vấn đề như dùng nhiều kháng sinh, ăn uống không lành mạnh… khiến hệ cân bằng bị phá vỡ, gây ra các bệnh lý đường ruột như đi phân sống, tiêu chảy, chướng bụng, viêm đường tiêu hóa, táo bón… dẫn tới tình trạng bé chán ăn và ảnh hưởng tới quá trình hấp thu thức ăn của trẻ.
Trong trường hợp này, cung cấp thêm men vi sinh (probiotics) có lợi như neolactyl, biolactyl, antibio, lacteol… Chúng là những vi khuẩn hoặc xác vi khuẩn đông khô với liều lượng đa dạng. Khi vào cơ thể, chúng sẽ phát triển thành các vi khuẩn sống, lập lại hệ cân bằng sinh thái, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại. Nhờ đó, trẻ tiêu hóa khoẻ và hấp thụ thức ăn tốt hơn.
Trường hợp nên hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ bằng men tiêu hóa
Đối với hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ thì men tiêu hóa đóng vai trò vô cùng quan trọng, chúng giữ 80% sức đề kháng của trẻ.
Men tiêu hóa là hỗn hợp những enzyme có lợi giúp chuyển hóa thức ăn và thường được sử dụng cho những trẻ lười ăn, biếng ăn. Tuy nhiên, men tiêu hóa có rất nhiều loại, do đó, trước khi sử dụng các mẹ cần tìm hiểu xem bé đang bị thiếu chất gì để chọn loại men tiêu hóa phù hợp.
Hầu hết các loại thực phẩm chúng ta ăn đều không thể tự hấp thu vào máu mà cần có sự tác động của các men tiêu hóa (enzym) hoạt tính do chính các tuyến trong cơ thể tiết ra, có tác dụng để tiêu hóa và hấp thu thức ăn (cắt nhỏ thức ăn thành những phần tử nhỏ để được hấp thu vào máu). Nhờ có các men tiêu hóa phá vỡ các liên kết trong thực phẩm, thức ăn sẽ được tiêu hóa ở ruột non và chúng đi xuống ruột già, không dẫn đến rối loạn tiêu hóa (gây chứng đầy hơi, phân lúc nát, lúc rắn, thậm chí gây tiêu chảy và có thể xuất hiện chứng co thắt đại tràng).
Men tiêu hóa được tiết ra ở nhiều bộ phận trong hệ thống tiêu hóa và có vai trò chức năng riêng ví dụ tuyến nước bọt bài tiết men anpha – amylase có tác dụng phân giải tinh bột đã nấu chín thành đường maltoza. Dạ dày bài tiết ra axit clohydric (HCl) và các men pepsin, lipase. Quan trọng nhất là các men được bài tiết từ tụy tạng. Dịch tụy chứa đầy đủ các men tiêu hóa chất bột, chất đạm, chất béo. Men tiêu hóa tinh bột của tụy cũng là anpha – amylase, có cấu trúc giống men của nước bọt nhưng tác dụng mạnh hơn nhiều lần. Men tiêu hóa chất đạm của tụy bao gồm: trypsin, chymotrypsin, arboxypolypeptidase. Men tiêu hóa ngoài thị trường có: neopeptine, enzyplex, zymoplex, panse, digelase, triase, panthiacone…
Men tiêu hóa được sử dụng khi trẻ thiếu men tiêu hóa, hoặc muốn tăng cường thêm khả năng tiêu hóa thức ăn ở trẻ kém hấp thu, biếng ăn. Trẻ mới ốm dậy, thể lực yếu, hệ tiêu hóa chưa tiết men đầy đủ cũng là đối tượng nên dùng để giúp cơ thể hồi phục nhanh.
Lưu ý: Men tiêu hóa chỉ được dùng trong một khoảng thời gian nhất định. Không nên sử dụng men tiêu hóa lâu ngày vì có thể làm giảm sự bài tiết enzym tự nhiên của cơ thể, khiến cơ thể phụ thuộc vào nguồn enzym cung cấp từ ngoài vào. Không tự ý cho trẻ dùng men tiêu hóa khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Men tiêu hóa khác men vi sinh như thế nào?
Có khá nhiều mẹ bị nhầm lẫn giữa men tiêu hóa và men vi sinh. Việc không thể phân biệt được 2 loại men này có thể dẫn đến việc sử dụng không đúng, khiến cho hệ tiêu hóa không những không được cải thiện mà còn có khả năng trầm trọng hơn.
Các mẹ nên nhớ rằng khi trẻ nhỏ bị thiếu men tiêu hóa hoặc cần tăng cường khả năng hấp thu cho trẻ biếng ăn, trẻ có hệ tiêu hóa không tiết men đầy đủ và trẻ mới ốm dậy cần kích thích tiêu hóa mới sử dụng men tiêu hóa để hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Với những trường hợp trẻ đi ngoài sống phân, tiêu chảy, đau bụng hay đi ngoài ra máu,… các mẹ không nên cho trẻ sử dụng men tiêu hóa. Ngoài ra, các mẹ cũng tránh sử dụng men tiêu hóa trong thời gian dài để tránh cơ thể bé bị phụ thuộc vào men tiêu hóa.
Vậy men vi sinh thì sao? Loại men này chỉ sử dụng khi bé bị rối loạn hệ tiêu hóa, xuất hiện các tình trạng chướng bụng, khó tiêu, tiêu chảy, đi ngoài sống phân,… Mục đích của việc sử dụng men vi sinh là để khắc phục tình trạng loạn khuẩn đường ruột cũng như hạn chế nhiễm trùng hệ tiêu hóa, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Khi cho bé uống men vi sinh, các bạn nên cho uống trước bữa ăn 10 phút.
Thời điểm sử dụng men tiêu hóa tốt nhất
Mặc dù việc sử dụng men tiêu hóa không có hại nhưng theo các chuyên gia thì cha mẹ không nên lạm dụng. Khi trẻ đã bị phụ thuộc vào, nếu một khi không có men tiêu hóa sẽ khiến cho các tuyến tiêu hóa của bé bị ức chế, khả năng bài tiết suy giảm. Vì vậy, việc tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé sử dụng men tiêu hóa để hỗ trợ hệ tiêu hóa là cần thiết.
Thời điểm tốt nhất để sử dụng men tiêu hóa là sau khi ăn xong bữa ăn chính khoảng 1 giờ. Khi sử dụng các bạn cho bé dùng nước sạch đun sôi để nguội.
Lưu ý, không cho bé uống khi đói bởi men tiêu hóa có thể làm kích ứng niêm mạc dạ dày, nhẹ thì gây khó chịu, nặng thì gây viêm loét dạ dày.
Đọc hết những điều trên đây, bố mẹ đã hiểu được phần nào về các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa cũng như cách sử dụng chúng để tăng cường hệ tiêu hóa cho bé hay chưa? Việc sử dụng phù hợp, đúng liều lượng thì có lợi nhưng lạm dụng chúng sẽ gây ra rất nhiều rắc rối cho các bé nhà mình.
Hiện nay, để đề phòng các trường hợp rối loạn tiêu hóa ở trẻ, nhiều bố mẹ đã cho bé sử dụng kẹo dẻo vitamin (gummy) PNKids Prebiotics + Veggie. Khác với các loại sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa khác, PNKids Prebiotics + Veggie an toàn với trẻ vì được chiết xuất từ trái cây, giúp bổ sung chất xơ, kích thích sự phát triển và tăng cường hoạt động của lợi khuẩn (probiotics) tại đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng khỏe mạnh. Lưu ý: mẹ hãy cho bé sử dụng từ 2 – 4 viên gummy để đảm bảo liều lượng sử dụng.
PNKids Prebiotics + Veggie hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hoá cho trẻ